haciendo que se vea muy bien. Sin embargo, persiguiendo este objetivo de verse y sentirse bien con ejercicios, muchas personas se lesionan, ya que no saben, que no solo es hacer actividad física ...

Hacer ejercicio, lejos de ser una actividad lúdica, supone para muchas personas una tarea diaria más que estresa en exceso nuestra agenda. Las obligaciones laborales, familiares y sociales ya ...

Aquí, como en el amor o en el trabajo, cuenta más la calidad que la cantidad. No es tanto cuánto ejercicio hagamos sino que lo hagamos de la forma correcta, así como que la actividad física ...

Comparte estas imagenes de caricaturas haciendo ejercicio y apreciaras el deporte que es bueno para las personas y nos ayuda a mantenerlos saludables, además puedes obtener muchas ideas de que ...

Sin ir más lejos, en lo que se refiere a una estrategia para adelgazar o para mantener un peso saludable hay personas que ... hay quemarlas haciendo ejercicio y esto es falso.

La noche del pasado lunes 13 de enero, un joven de 22 años perdió la vida mientras realizaba ejercicios de calentamiento dentro de un gimnasio ubicado en la alcaldía Iztapalapa, Ciudad de México.

Por qué es tan importante seguir haciendo ejercicio con 70 años? La actividad física ayuda a las personas mayores a mantener su independencia; además de ayudar a prevenir diferentes problemas ...

De hecho, en Google Imágenes solo el 5% de las fotografías de mujeres haciendo ejercicio muestra a féminas cuya talla supera la 46. Y no solo eso. El 65% de las imágenes cede el protagonismo a mujeres ...

Durante toda la vida es importante el ejercicio físico, pero mucho más a medida que se envejece. Entonces, mantenerse activo es casi una obligación para las personas mayores de 50 años.